Parmi les missions de la CPTS, l'amélioration de la qualité de vie au travail des soignants est un engagement fort, inscrit dans l'axe 6 de notre projet de santé et en cohérence avec la stratégie nationale d'amélioration de la QVT des professionnels exerçant en ambulatoire.
Les soignants sont une population particulièrement exposée au risque d'épuisement professionnel. La confrontation quotidienne avec la souffrance et la maladie, la charge de travail, les contraintes organisationnelles ou encore l'isolement de l'exercice libéral sont autant de facteurs qui peuvent fragiliser celles et ceux qui nous soignent chaque jour.
Cette page rassemble des outils et des dispositifs de soutien existants pour vous aider à faire le point sur votre bien-être, trouver des conseils pratiques ou simplement échanger avec quelqu'un qui comprend votre réalité.
Par ailleurs, des événements et des actions en lien avec cette thématique pourront être proposés tout au long de l'année. Nous vous invitons à consulter régulièrement 🔗notre agenda pour ne rien manquer.
Les soignants sont une population particulièrement exposée au risque d'épuisement professionnel. La confrontation quotidienne avec la souffrance et la maladie, la charge de travail, les contraintes organisationnelles ou encore l'isolement de l'exercice libéral sont autant de facteurs qui peuvent fragiliser celles et ceux qui nous soignent chaque jour.
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Autotest Burnout — Maslach Burnout Inventory
22 questions pour mesurer trois dimensions clés de votre rapport au travail et détecter les premiers signaux d'épuisement professionnel.
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Anxiété, qualité de sommeil, risque de burnout, relations au travail… Testez-vous en quelques minutes de manière anonyme.
Fiches repères
- Sommeil et récupération — Améliorer la qualité de son repos après le travail
- Gestion des émotions — Outils concrets pour traverser les situations difficiles
- Prévention du burnout — Identifier les signaux d'alerte et agir tôt
- Relations au travail — Communiquer, poser des limites, se protéger
- Équilibre vie pro / perso — Retrouver du temps et de l'espace pour soi
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